いよいよ熱い夏になりました。
冷房から外に出る時、外から部屋に入る時、気温差が大きくて、風邪になりやすいので、皆様十分ご注意してくださいませ。
尚、熱中症ならないよう、毎日の水分、栄養バランス、体調などしっかり管理してください。
長野の夏は短いので、お楽しみに過ごしましょう！